André M Ribeiro's Journal, 13 Apr 23


View Diet Calendar, 13 April 2023:
1734 kcal Fat: 78.48g | Prot: 118.17g | Carbs: 140.70g.   Breakfast: Banana Prata, Linea Adoçante Líquido, Pilão Café, Wickbold do Forno Pão Integral, Tirolez Queijo Minas Padrão Light. Lunch: Danone Corpus Light Morango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Suco de Maracujá, Feijão Preto Cozido, Alface de Folha Verde, Bisteca de Porco Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Cacau Show Bombom Avelã Zero Açúcar, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Cozido. Snacks/Other: Seara Presunto Cozido, Queijo Prato, Bimbo Rap10 Fit, Café Brasileiro Café com Açúcar, Alface, Tomates, Ovo Cozido. more...
3394 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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