aleks_zat's Journal, 13 Apr 23


View Diet Calendar, 13 April 2023:
1721 kcal Fat: 60.95g | Prot: 202.66g | Carbs: 85.52g.   Breakfast: Ehrmann Эрмигурт 0,3% Персик-Маракуйя, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Любимо Кефир 1%, Яйцо, Fit Parad Овсяные Отруби, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Помидоры, Белая Дача Салат Фриссе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Fit Parad Овсяные Отруби, Любимо Кефир 1%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лента Кета Филе с/с, FITKIT Choco Protein Cookie Mint Ice Cream, SOJ Protein Bar Banana & Belgian Chocolate . more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aleks_zat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.