olga_jal's Journal, 13 Apr 23


View Diet Calendar, 13 April 2023:
1199 kcal Fat: 68.03g | Prot: 95.19g | Carbs: 55.44g.   Breakfast: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Болгарский Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Растительное Масло, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Волков Терпуг Запечённый Гриль. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olga_jal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.