delicious.diet's Journal, 13 Apr 23

오늘도 도시락 380kcal

View Diet Calendar, 13 April 2023:
974 kcal Fat: 49.82g | Prot: 57.62g | Carbs: 88.62g.   Breakfast: 어니스트 코코넛 mct 오일 C8C10, 앵커 버터, 허쉬 무가당 코코아파우더 , 매일 데일리 우유. Lunch: 남양 요구르트, 바나나, 삶은계란, 매일두유 매일두유 고단백, 남양 요구르트, 바나나, 삶은계란, 매일두유 매일두유 고단백. more...
1612 kcal Exercise: Swimming (slow) - 50 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...

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Comments 
오늘은 스마일이 아니네요😀 
12 Apr 23 by member: 언제나_봄
@봄님. 오늘 배가 좀 고팠나봐요. 먹느라 정신이 없었네요 ㅎㅎ 
12 Apr 23 by member: delicious.diet

     
 

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