Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 57.61g | Carbs: 75.21g.
Breakfast: Сырники ПП, Каравай Хлеб Дарницкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Помидоры Черри, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Простоквашино Сметана 10%, Клубника, Bombbar Topping Сгущенка. Lunch: Цех 85 Латте, ВкусВилл Бейгл, Пава Пава Индейка Варёно-Копченая, Майонез. Snacks/Other: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Морковные Палочки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|