Dariaa∆'s Journal, 12 Apr 23

Очень аппетитно🤤 

Поделитесь рецептиком) 

какой красивый! молодцы  

И мне рецептик 😊 

вкуснятина😋 

+ 

Какая калорийность?) 

девочки, кто-то сталкивался с таким как я?! приложение постоянно пишит что я ем преимущественно жиры. у меня в голове не укладывается как и откуда, вес маленький  

тоже можно рецепт 

Елена Буйкис, сложно сказать, не зная ваш рацион. У меня жиры полезли, когда белки прибавила, а угли наоборот проседать стали. Но оно и понятно, если не питаться одной вареной курогрудью 

Рецееепт пожалуйста 

👂 

Пеките на заказ, будет спрос в пп тортиках😋 

И мне рецептик, пожалуйста)) 

можно рецепт, пожалуйста) 

Поделитесь рецептом пожалуйста) 

Рецепт уже спрашивали? 

Ждём рецепт  

Можно рецепт😊 

Тэк, рецепт!)КБЖУ на 100 г: Ккал 146, Б 8,7, Ж 9,2, У 8,7 ;Вес 1220 г;Диаметр формы 16 см Ингредиенты для коржей: Мука цельнозерновая115 г,Какао-порошок 30 г,Разрыхлитель 2 ч.л,Подсластитель 14 г,Яйцо 6 шт, сироп без сахара 100г(у меня топинамбура)Жидкое растительное масло (у меня арахисовое) Пропитка: 30 грамм воды + 30 г ягод перемолотых) Ингредиенты для начинки: (по 90 грамм в каждый слой и 8 грамм на покрытие) Черника 180 г,Цедра 1 лимона,Сок лимона 10 г, Подсластитель,кукурузный крахмал около 10-15г Ингредиенты для крема: (по 200 грамм в каждый слой и 200 грамм на покрытие) Рикотта лайт600 г,Подсластитель 15 г, Натуральный экстракт ванили 1-2 ч.л