GeraRomanovskaya's Journal, 12 Apr 23

Кд 🩸 плюс кп 🍕 привес в 1,2кг…
Посижу неделю на питьевой🧋до 1100кк💫
За основу возьму кефир 🍶
Из твердой пищи только огурцы 🥒 кабачки и зелень 🥬
Посмотрим что будет в след среду🧚‍♀️

---

1009 kcal

Fat: 41.08g | Prot: 49.60g | Carbs: 110.24g.   Breakfast: Bio Баланс Био Кефирный 1%. Dinner: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Greenbox Сырный Суп с Луковыми Чипсами, Фрутоняня Пюре из Говядины с Гречкой и Морковью, Зеленая Линия Семена Льна Коричневые. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Фрутоняня Кашка Молочно-Злаковая, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш. more...