Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
621 kcal
|
Fat: 17.25g | Prot: 61.25g | Carbs: 129.79g.
Breakfast: Помидоры, Hochland Фетакса, Печёночная запеканка, Овсяноблин, Кофе. Lunch: Куриное Филе Вареное, Лук со специями, Добродея Макароны Отварные, Щётка. Snacks/Other: Желе, Кешью, Миндаль, Курага, Чабан Творог. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|