Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 69.26g | Carbs: 92.81g.
Breakfast: Милкавита Сливки 33%, Вараксино Яйцо, Kovis Каталонский Пирог, Махеевъ Майонез Салатный, Помидоры, Flaman Сыр Три Перца. Lunch: Магнит Банан, Клубника. Dinner: Пингвиненок Понго Сырок с Варёной Сгущёнкой , Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Увелка Кускус, Честная Ферма Филе Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|