|
بروتين شيك: ( ربع كوباية شوفان + موزة + معلقة صغيرة قرفة+ كوباية لبن + معلقة صغيرة زبدة فول سودانى + سكر ستيڤيا او عسل) 🥤🏋🏽🔥
|
584 kcal
|
Fat: 21.01g | Prot: 20.16g | Carbs: 85.91g.
Dinner: Whole Milk, Abu Auf زبدة فول سوداني, Oats , Honey , Banana. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yasmeena_1's Weight History
|