|
|
1460 kcal
|
Fat: 77.24g | Prot: 84.25g | Carbs: 110.49g.
Breakfast: Эфко Liberty Yogurt с Черникой и Ежевикой, Эфко Liberty Yogurt Грейпфрут-Фундук, Сахалинский Икорный Дом Икра Форели, SPAR Мини-Багет Чиабатта. Lunch: SPAR Картофельное Пюре, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, SPAR Салат из Кальмаров . Dinner: SPAR Салат из Опят Маринованных, SPAR Рулетики из Баклажанов с Корейской Морковью, SPAR Салат Вкусный по Рецепту Spar. Snacks/Other: Клубника, Кофе с Молоком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
|
1694 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Roor's Weight History
|