Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
45.2 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 41.89g | Carbs: 226.20g.
Lunch: Кефир с Персиком, Чернослив, Вареное Яйцо. Dinner: Орео Сухой Завтрак, Безлактозное Молоко 1,5%, Вацак Торт Вишенка , Чай, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Kinder Cards, Салат Оливье, Twix Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|