Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 75.68g | Prot: 66.27g | Carbs: 190.51g.
Breakfast: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Белковая Добавка Заменитель Еды (Порошок). Dinner: Даханаго Кекс Фигурный, Чай с Молоком и Сахаром, Цезарь Салат. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aminatka87's Weight History
|