lyasik_ptz's Journal, 11 Apr 23


View Diet Calendar, 11 April 2023:
1703 kcal Fat: 91.13g | Prot: 98.19g | Carbs: 128.51g.   Breakfast: Ашан Тёмный Шоколад 45%, Брест Литовск Сыр Монастырский, Мясновъ Ветчина Боярская, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Мандарины, Аджапсандал, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Макароны Отварные, Славмо Сметана 15%. Dinner: Вареное Яйцо, Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Белая Дача Капуста с Морковью, Котлета Домашняя. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Чай с Лимоном, Манго. more...
4038 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours, Housework - 2 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lyasik_ptz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.