hyunny3456's Journal, 11 Apr 23


View Diet Calendar, 11 April 2023:
1481 kcal Fat: 51.08g | Prot: 100.50g | Carbs: 162.77g.   Breakfast: 그래밀 흰콩빵, 소이프롬 약콩두유, 임실치즈 벨라유 단호박 포션치즈, 사과, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 계란후라이. Lunch: 카레라이스, 현미잡곡밥. Dinner: 동원 기름 뺀 참치, 자연다움 바로먹는 퀵 오트밀, 양배추, 빨간 토마토. Snacks/Other: 닥터유 단백질바, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 사과, 롯데마트 오늘좋은 현미 라이스칩, 아메리카노, 닥터유 닥터유 프로 드링크 단백질 초코. more...
1818 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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