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Hoy me he dado cuenta que mi gran problema son los entrecomidas... vaya, tendre que inflarme a manzanas, porque pasar de no se cuantas mil calorias al día a menos de 1000 es duro. Rescato que en las comidas principales estoy llevando bastante bien el comer nada o menos carbohidratos, mas proteinas y verduras hipocaloricas. Otro punto en mi contra es que no he hecho ejercicio, he procurado estar más activa pero no es igual. Me lo perdono hasta hoy, tiempo suficiente para que mi psiquis gorda no estalle en el intento jaja . Positiva!
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1479 kcal
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Fat: 79.55g | Prot: 99.42g | Carbs: 85.01g.
Breakfast: Sojasun Yogur de Chocolate. Lunch: Huevo, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva, Salsa de Soya (Soja), Hacendado Salteado de Verduras. Dinner: Hacendado Salteado de Verduras, Filete de Ternera. Snacks/Other: Hacendado Aceituna Negra de Aragón, Pickles, Tortilla de Patatas, Huesitos Huesitos, Pickles, Hacendado Aceituna Negra de Aragón, Huesitos Huesitos. more...
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