Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 75.21g | Prot: 49.54g | Carbs: 76.83g.
Breakfast: Кабачки, Bonduelle Кукуруза, Огурец (без Кожуры), Сыр Пармезан (Твердый), Фаршированный Перец. Lunch: Копченов Сало Белорусское, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Кукуруза, Фаршированный Перец. Dinner: Брокколи Тушеные, Сыр Пармезан (Твердый), Take A Bite Хлебцы Гречневые, Копченов Сало Белорусское. Snacks/Other: Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia_krv's Weight History
|