Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2172 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 184.96g | Carbs: 246.40g.
Breakfast: Yoplait Йогурт GO Вишнёвый, Мандарин Мандарин, Сврники Домашние Сырники . Lunch: Гречка Варёная Гречка, שופרסל Говядина Запеченная в Духовке, Yuplait Йогурт с Протеином. Dinner: שוק Арбуз, Yoplait Go Light Pineapples, Винегрет Винегрет. Snacks/Other: Pro 20 Coconat, רמי לוי Перец Болгарский, Морковь Свежая Морковь, Natella Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KirillVorotnikov's Weight History
|