esinti91's Journal, 10 Apr 23

Yulaf
Süt
Muz
Kakaolu fıstık ezmesi
Kuru üzüm

1164 kcal
44 gr protein 💪🏻

View Diet Calendar, 10 April 2023:
2191 kcal Fat: 71.28g | Prot: 143.33g | Carbs: 248.15g.   Breakfast: Kızılay Doğal Maden Suyu, Simbat Kuru Üzüm, Migros Muz, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Fıstık Ezmesi, Tire Süt Kooperatifi Organik Yulaf Ezmesi, Şenpiliç Göğüs Bonfile. Dinner: Bulgur Pilavı, Şenpiliç Göğüs Bonfile, Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası. more...
1654 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


esinti91's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.