Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
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54.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1199 kcal
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Fat: 68.35g | Prot: 82.71g | Carbs: 34.11g.
Breakfast: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. Lunch: 코스트코 수지스 캐나디안 베이컨, 양배추, 코스트코 콜비잭치즈, 달걀, 아보카도, 상추, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. Dinner: 돈치킨 구운치킨, 파채, 생맥주. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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autumn1010's Weight History
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