Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 96.75g | Carbs: 253.48g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Цикорий, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Цикорий, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Глобус Кета Горячего Копчения, Ого Хлебцы Кукурузные, Prime Star Каша Гречневая на Молоке . Lunch: Ратибор Варенье Инжирное, Фрутоняня Биотворог с Малиной, ВкусВилл Фундук Жареный, Магнит Банан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста, Морковь на Пару, Картошка Печеная, Магнит Яблоки Новый Урожай. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриная Печень, Рис Вареный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YSakuraY's Weight History
|