Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 96.74g | Prot: 82.71g | Carbs: 193.24g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Верный Багет Прованс, Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Черкашин Колбаса Молочная, Яйцо Куриное. Lunch: Верный Джем Абрикосовый , Блины на Молоке, Верный Багет Прованс, Олейна Масло Растительное , Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Филе Куриное Запеченое, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: ВкусВилл Банановый Кекс с Орехом, ВкусВилл Блинчики с Мясом, Верный Багет Прованс, Сметана 15%, Жизнь Март Суп-Пюре из Цветной Капусты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|