|
Spor sonrası iyi gidiyor dediler💪🏻
|
1419 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 87.50g | Carbs: 158.28g.
Breakfast: Migros Muz, Tire Süt Kooperatifi Organik Yulaf Ezmesi, Sek Protein Quark Sade, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Amigo Yer Fıstığı, Çerezya Ceviz İçi, Beyaz Peynir. Dinner: Taze Makarnalar (Pişmiş), Kuru Hurma, Yeşil Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: SSN Command Quadro Whey. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esinti91's Weight History
|