Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2299 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 160.34g | Carbs: 271.95g.
Breakfast: Мёд. Lunch: Ферма Творог 0.2%, EMMI Джем Малина, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Шампиньоны, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе. Dinner: Наш Сік Сок Яблочный , Конфета, Жако Зефир. Snacks/Other: Novus Паска . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|