Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 79.76g | Carbs: 209.26g.
Breakfast: Смак Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Mirel Эклеры с Крем-Брюле, Хлебница Компот из Сухофруктов, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Бородинский, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Dinner: Хлебница Компот из Сухофруктов, Creative Kitchen Лапша Вок с Курицей и Овощами, Хлебница Компот из Сухофруктов, Хлеб Бородинский, Heinz Кетчуп Томатный, Моя Цена Горчица Русская , Сэн Сой Имбирь Маринованный, Магнит Огурчик Соленый, Globus Люля-Кебаб, Бегемаг Картофель Запеченый с Грибами , Капуста Тушеная. Snacks/Other: Магнит Яблоко Красное, Хлебница Компот из Сухофруктов, Моя Цена Горчица Русская , Сэн Сой Имбирь Маринованный, Хлеб Бородинский, Смак Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dmitriy Rublev's Weight History
|