|
Как-то получилось, что вчера поела всего на 1200. Я не специально, оно само так. Но почему с 58 весь уходил быстро, сразу по полкило. А в 55 чтобы полкило скинуть нужно потратить недели… В целом, и на 1200 я наелась
|
55.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 55.88g | Carbs: 139.54g.
Breakfast: Сахар, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Магнолия Уха из Семги. Dinner: Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Фруате Йогурт с Персиком и Грушей, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Магнит Яблоки Семеренко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|