Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 59.10g | Prot: 38.45g | Carbs: 117.09g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Живое Зерно Хлеб из Зерна Ржи, Семенишна Сыр Витязь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Додо Пицца Кофе Ореховый Латте. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Капуста Тушеная, Дымов Сосиски Дымовские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semenova1209's Weight History
|