Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2106 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 144.19g | Carbs: 165.44g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Alpro Barista Coconut. Lunch: Куриное Филе Вареное, Ашан Шампиньоны, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Гречка. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой «Кокосовый Брауни». Snacks/Other: Додо Пицца Пицца «Песто», Alska Сидр Клубника Лайм. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beruhigen's Weight History
|