|
|
2025 kcal
|
Fat: 80.78g | Prot: 63.56g | Carbs: 261.62g.
Breakfast: Aldi Aardbeienjam, Becel Dieet, Koopmans Fijne Cake, Gebroken Tarwe Brood, Thee. Lunch: Krentenbrood, AH Kipfilet Beleg, Vita D'or Bewust, Gebroken Tarwe Brood, Gekookt Ei. Dinner: Wilhelmina Pepermunt, Milbona High Protein Pudding Chocolate , Lidl Appelmoes, Mora Crispy Chicken, McDonald's Franse Frietjes (Medium). Snacks/Other: Karvan Cevitam Ranja, Favorina Paaseitjes Gevuld, AH Mini Appelkoek, Chocolade (Puur), Melkan Magere Milde Kwark, Mandarijn, AH Elstar Appel, AH Conference Peren, Chiquita Banaan. more...
|
|
 Comments
Doel net niet behaald, maar mijn eigen doel was 75 kilo voor 15 april omdat ik dan een dagje ga shoppen. Met het paasweekend voor de deur zal dat ook nog een kleine uitdaging zijn. Al heeft de afgelopen week me geleerd dat een paar paaseitjes best wel kunnen, als ik daar maar rekening mee hou.
Daarna op naar m'n nieuwe en laatste doel. Dan heb ik een gezond BMI en dan proberen op gewicht te blijven.
07 Apr 23 by member: Eline W
|
Dat laatste stukje ga je voor 15 april ook wel redden, nu al een super resultaat om trots op te zijn 💪🏼🍀
07 Apr 23 by member: dondwaly
|
Dankje. Zou inderdaad moeten lukken. Maar dan moet ik de paasverleidingen weerstaan. Ga ik gewoon hard mn best voor doen.
07 Apr 23 by member: Eline W
|
07 Apr 23 by member: keto_danny
|
07 Apr 23 by member: Biene Mays
|
|
|
07 Apr 23 by member: SabineS85
|
09 Apr 23 by member: Wow34
|
09 Apr 23 by member: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|