Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
82.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 93.68g | Carbs: 60.60g.
Breakfast: Кофе, Метро Сыр Маасдам, Дымов Индейка Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Винегрет. Dinner: Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. Snacks/Other: Банан, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akumanina's Weight History
|