Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 65.48g | Prot: 88.57g | Carbs: 98.68g.
Breakfast: Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки. Lunch: Помидоры, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки. Dinner: Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Желтое, President Творог 0,1%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|