Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 90.62g | Prot: 72.40g | Carbs: 113.85g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. Lunch: Красная Цена Майонезный Соус , Мясо Есть Бифштекс Говядина Полба, Огурец (без Кожуры). Dinner: Домашние Вкусняшки Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Вкусно и Точка Латте . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Каков результат спустя полгода?)
06 Sep 23 by member: Kinguin6
|
Вес 61-62 кг)) пока мне нравится как идет процесс)
13 Sep 23 by member: Julia Boo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Boo's Weight History
|