|
Laktozsuz süt Yulaf ezmesi Muz Şekersiz fıstık ezmesi(kendi yapımım) Hindistan cevizi yağı 961 kalori 41 gr protein💪🏻
|
2843 kcal
|
Fat: 103.25g | Prot: 117.29g | Carbs: 371.80g.
Breakfast: Bal, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, İçim Rahat, Amigo Yer Fıstığı, Simbat Kuru Üzüm, İran Hurması(Halktan). Dinner: SSN Command Quadro Whey, Kuru Hurma, Yeşil Mercimek Çorbası, Erişte, Pırasa Yemeği. Snacks/Other: Hindistan Cevizi Yağı, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, İçim Rahat, Migros Muz, Tire Süt Kooperatifi Organik Yulaf Ezmesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esinti91's Weight History
|