lo que cuesta aumentar masa muscular cuando estas enferma 😭
|
49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 90.11g | Prot: 107.33g | Carbs: 206.73g.
Breakfast: ENTRE NUTS Pasta de Maní Cacao, Bimbo Pan Integral, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Dicomere Cacao Amargo. Lunch: Bollo, Inalpa Lentejas, Morrón, Cebollas, Tomates, Filete de Ternera, Papa Cocida. Dinner: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Arroz Blanco, Huevo, La Paulina Queso Crema. Snacks/Other: Frutos Mezclados Secos Tostados, ENTRE NUTS Pasta de Maní Cacao, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Descremada, Nestlé Cacao en Polvo, Felfort Dos Corazones. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belensc97's Weight History
|