belensc97's Journal, 06 Apr 23

lo que cuesta aumentar masa muscular cuando estas enferma 😭
49.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 April 2023:
1916 kcal Fat: 90.11g | Prot: 107.33g | Carbs: 206.73g.   Breakfast: ENTRE NUTS Pasta de Maní Cacao, Bimbo Pan Integral, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Dicomere Cacao Amargo. Lunch: Bollo, Inalpa Lentejas, Morrón, Cebollas, Tomates, Filete de Ternera, Papa Cocida. Dinner: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Arroz Blanco, Huevo, La Paulina Queso Crema. Snacks/Other: Frutos Mezclados Secos Tostados, ENTRE NUTS Pasta de Maní Cacao, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Descremada, Nestlé Cacao en Polvo, Felfort Dos Corazones. more...
Losing 0.2 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
Estoy con gripe 
07 Apr 23 by member: belensc97

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


belensc97's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.