Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
92.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 64.56g | Carbs: 148.12g.
Lunch: Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой, Жареное Яйцо, Добрянка Хлеб Мариинский, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чебурек, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
каринагерман's Weight History
|