Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
96.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 12.57g | Prot: 17.24g | Carbs: 121.82g.
Breakfast: Valio Mansikka Mehukeitto, Puolukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Lunch: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Fazer Amica Makkarakastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Dinner: Puolukka, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruusunverso's Weight History
|