Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 88.73g | Prot: 69.34g | Carbs: 152.04g.
Breakfast: Свежий Ряд Российский Сыр, Lindt Шоколад с Мятой, От Палыча Кулич Творожный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. Lunch: Хлебная Усадьба Сливочная Уха по-Фински. Dinner: Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Самокат Ветчина, Свежий Ряд Российский Сыр, Росагрокомплекс Творожный Глазированный Сырок в Молочном Шоколаде с Ванилью, Хлебная Усадьба Сливочная Уха по-Фински. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_mango's Weight History
|