Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
60 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 32.90g | Prot: 30.86g | Carbs: 65.37g.
Breakfast: Виталюр Торт Птичье Молоко , Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Лечо, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Приготовленная Чечевица. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutkaxqk's Weight History
|