Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 22.29g | Prot: 46.72g | Carbs: 74.65g.
Breakfast: Монетка Пирожное Брауни с Темным Шоколадом, Elza Цикорий Отборный, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Моя Каша Рисовая на Молоководе. Lunch: Лечо, Куриная Грудка Отварная, Шебекинские Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|