Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
87.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2139 kcal
|
Fat: 83.29g | Prot: 119.10g | Carbs: 221.86g.
Breakfast: Drive Энергетик Berry Kick. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сыр Российский, Лаваш. Dinner: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Alpen Gold Шоколад Молочный, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Куриное Филе. Snacks/Other: Картофельные Чипсы, Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу, Квашеная Капуста, Биг Бон Пюре Картофельное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|