Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 76.22g | Prot: 77.44g | Carbs: 238.34g.
Breakfast: Съешь Меня Авокадо, Финики, Кешью, Rosso Миндаль , Грецкие Орехи, Котлета Свиная, Капуста Тушеная без Масла, Брокколи на Пару, Магнит Сыр Голландский 45%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Моя Цена Хрен Столовый, Прайм Стар Лосось на Пару, Финики. Lunch: Прайм Стар Лосось на Пару, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Моя Цена Хрен Столовый, Сельдерей, Котлета Свиная, Капуста Тушеная без Масла, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Финики. Dinner: Delight Финики Королевские , Пятерочка Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|