Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 49.16g | Carbs: 82.45g.
Breakfast: Кофе, Магнолия Овсяная Каша. Lunch: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Телятина Гриль. Dinner: Вязанка Сосиски Сливушки, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Other: Киндер Макси, Кофе, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akumanina's Weight History
|