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2336 kcal
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Fat: 91.75g | Prot: 89.46g | Carbs: 287.90g.
Breakfast: Kirschtomaten, Spiegelei, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Aldi Vollkorntoastbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Kohlrabi, Gut & Günstig Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Dinner: Gut & Günstig Edel Salami , Freshona Cornichons, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Snacks/Other: Gut & Günstig Edel Salami , Mayonnaise, Aldi Vollkorntoastbrot, Ehrmann Obstgarten Erdbeere , Viva Vital Bayrischer Leberkäse Fein, Freshona Cornichons, Mayonnaise, Aldi Vollkorntoastbrot, Favorina Pralinenkugeln mit Crisp Magermilchcreme, Banane, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Kaffee mit Milch. more...
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3202 kcal
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Exercise:
Working - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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