Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 87.47g | Carbs: 112.54g.
Breakfast: Американо, Ne Moloko Овсяное Barista, Домик в деревне Сметана 15%, Di&Di Джем Апельсиновый, Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Neocell Super Collagen+C, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Lunch: Хлебное Ремесло Хлеб Оливка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Охота Есть Котлеты Домашние. Dinner: Хлебное Ремесло Хлеб Оливка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Американо, Ne Moloko Овсяное Barista, Bucheron Горький Шоколад 72%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucky-19's Weight History
|