Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 97.16g | Prot: 75.56g | Carbs: 195.33g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Авокадо Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Тёмном Шоколаде, Чай Несладкий. Lunch: Дары Кубани Нектар Апельсиновый, Куриные Сердечки в Сметане, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Магнит Огурчик Соленый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Русский Сахар Сахарный Песок, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Помпончик Чебурек с Говядиной. more...
|
|
1760 kcal
|
Exercise:
Ironing - 10 minutes, Vacuuming - 5 minutes, Breastfeeding - 15 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Книжная фея's Weight History
|