Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 73.28g | Carbs: 95.83g.
Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Гречка Отварная. Lunch: Violife Творожный Сыр, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Самокат Суп-Лапша Самокат с Курицей. Dinner: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Окунь Морской Жареный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eremkina111's Weight History
|