Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
108.9 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 103.61g | Prot: 81.94g | Carbs: 24.64g.
Breakfast: Royal Forest Carob Arabic Bar Бадьян, Кардамон , Каждый День Куркума, Корица, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Дым Дымыч Грудинка Свиная, Куриная Ферма Бедро с Кожей, Корица, Каждый День Куркума, Кардамон, Растворимый Кофе (из Порошка). Dinner: Суп из Сайры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сырная Долина Сыр Маасдам, Черкизово Салями по-Черкизовски. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|