Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 61.60g | Carbs: 107.01g.
Breakfast: Своя Линия Сыр Голландский, Яйцо, Масло Подсолнечное, Розумний Вибір Хлопья Овсяные. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Яблоко Айдаред. Snacks/Other: Яблоко Айдаред. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dream_smasher's Weight History
|