Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 159.29g | Prot: 59.21g | Carbs: 20.42g.
Lunch: Haas Авокадо, Tini Вино Столовое Белое Сухое, От Мартина Семечки Отборные, Огурец (без Кожуры), Русское Море Сёмга Слабосолёная, Ладога Деликатес Балыковый из Свинины, Зеленый Лук, Шпинат, Яйцо. Dinner: ВкусВилл Сало Белорусское, Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Конфеты Картошка . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Fischka22's Weight History
|