Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
95 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2229 kcal
|
Fat: 88.42g | Prot: 56.91g | Carbs: 307.27g.
Breakfast: Север-Метрополь Печенье Суворовское , Компот, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Семья Довольна Мед, Окей Панкейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Слобода Масло Подсолнечное, Мираторг Котлеты Традиционные. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Север Печенье Суворовское, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya6991's Weight History
|